Роды - это не вдруг внезапно обрушивающееся событие. Это естественное продолжение беременности: завершение вынашивания и начало новой жизни в одном продолжительном моменте, который может длиться неделями.
Моя задача – помочь сформировать адекватные ожидания от предстоящего события.
Самое лучшее, что я могу для вас сделать в преддверии родов – вручить широкоугольную карту, которая поможет ориентироваться на местности в большом и сложном путешествии. На этой карте будут отмечены следующие точки:
какие бывают роды (удивитесь их разнообразию и увидите, что это не чёрно-белое "ЕР-КС");
как они могут начинаться,
какие решения могут быть приняты в начале родов и чем вообще в этом периоде можно заниматься (вау, оказывается, не только сидеть в санпропускник в ожидании своей очереди),
что делать, если роды начались "как-то не так",
кто будет рядом и чем он сможет помочь,
как бывает в роддоме, кто и за что там отвечает, куда и зачем нужно идти, какие бумаги подписывать, какие анализы сдавать,
какие варианты проживания родов возможны в рамках медучреждения, чем себе помочь,
как могут развиваться события после поступления в роддом,
с какими вмешательствами можно столкнуться,
что происходит во время и после кесарева сечения,
что бывает сразу после родов, как себя вести в разных ситуациях,
когда и как прикладывать ребёнка к груди и что делать, если не получается,
что я могу чувствовать после родов, чем себе помочь, что делать с плохим настроением,